CREATINE POWDER - 1 кг 90 лв

Това е напълно микронизиран креатин, който е приятен на вкус и спомага за увеличаване на силата и издръжливостта на мускулите. Също така спомага за по-доброто усвояване на протеин в организма и оказва влияние на мускулния растеж.

Начин на употреба:

В продължение на 5-7 дни приемайте 20 грама дневно ( разделени на 4 приема по 5 гр. - през 3-4 часа) - това е зареждащ период. След това поддържайте с 5-10 грама дневно в продължение на 25-30 дни - поддържащ период. За най-добри резлутати приемайте след тренировка и сутрин на гладно. Да не се смесва с кофеин и горещи напитки. Да не стои повече от 10 минути разтворен във вода (ефекта отслабва).