Къс тренировъчен ластик

Късият тренировъчен ластик е базов ластик с високо съпротивление, чиято основна цел е да подпомогне загрявката на мускулите и активирането на мускулните групи при определени типове упражнения.

Важно: След отваряне на опаковката, ластикът не подлежи на замяна или връщане.

При изпращане с куриер, към цената се начислява такса за Еконт /4 до 8лв в зависимот до офис или адрес е поръчката/

Начин на употреба

Вижте упражнения на Биляна Йотовска тук:

https://www.facebook.com/pg/BilianaYotovska/videos/?ref=page_internal

Този оранжев тренировъчен ластик има за цел да активира ключови мускули на бедрата, хълбоците, таза и ханша по време на следните упражнения:

• Упражнения за координационна стълба;
• Странично приплъзване;
• Чудовищно ходене / "Monster walks/;
• Различни упражнения с подскачане;
• Упражнения за скапулите/ лопатките на гърба;
• Допълнително активиране на седалищните мускули по време на клякане